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Sobre Limiar de Lactato no ciclismo… eu preciso saber sobre isto?

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O limiar de lactato é seu limite entre pedalar tranquilo e começar a sofrer... saiba mais sobre isto

Como os treinamentos intervalados aumentam a sua velocidade na bike?

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Por que os treinamentos intervalados funcionam?

Café com Bike #20 | Treinar a mente para ficar bom das pernas

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Manter a cabeça forte pode ajudar muito a evoluir no pedal

Samuca Zarref convocando todo mundo para o desafio Kadinho 500k de Carnaval

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Vídeo | Pedalada de 210 km com muitas subidas e média excelente

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4 tendências para o Mountain Bike brasileiro em 2018

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Ainda há verdades que imperam no ciclismo, mas que já não fazem mais nenhum sentido
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